운동부상예방1 발목 인대파열 증상부터 수술·재활까지, 치료법 총정리 발목 인대파열, 찢어지는 듯한 통증의 정체“발목이 ‘뚝’ 소리와 함께 꺾였습니다. 걷는 건 고통이고, 서는 것도 힘들어요.”갑작스럽게 찾아오는 발목 인대파열.많은 분들이 단순한 접질림으로 여기지만, 방치하면 관절염까지 이어질 수 있는 심각한 손상입니다.이번 글에서는 인대파열의 증상, 원인, 치료법부터 수술 후 회복 이야기까지, 꼭 필요한 정보를 정리해드립니다.발목 인대파열이란?발목은 뼈를 감싸는 인대(Ligament)가 잡아주고 있습니다. 이 인대가 늘어나거나 끊어지는 상태를 발목 인대파열이라고 합니다.1도: 인대가 살짝 늘어난 상태2도: 부분적으로 파열된 상태3도: 완전 파열 (수술이 필요할 수 있음)이 손상은 발목 염좌(접질림)의 심한 형태로, 발목 불안정증이나 퇴행성 관절염의 원인이 되기도 합니다... 2025. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
