중년건강7 녹내장, 유전되나요? 가족력이 있는 당신이 지금 해야 할 일 녹내장 가족력이 있다면? 당신이 알아야 할 모든 것유전적 요인과 예방 관리법 중심의 실질적 안내부모님이 녹내장이셨다면, 나도 위험한 걸까요?“어머니가 녹내장이셨어요. 저도 조심해야 하나요?”이 질문은 많은 사람들이 처음 녹내장을 접할 때 마주하는 출발점입니다.정답은 “그렇습니다.”녹내장은 명확한 유전 성향을 가진 질환으로,가족 중에 환자가 있다면 본인도 평균보다 훨씬 높은 발병 가능성을 갖습니다.“가족력은 단순한 우연이 아니라, 명확한 경고입니다.”– 대한안과학회지금부터, 이 가족력이 어떤 의미인지, 어떻게 대응해야 하는지 함께 살펴보겠습니다.녹내장은 유전되나요?과학은 ‘그렇다’고 말합니다연구에 따르면 부모, 형제 중 녹내장 진단을 받은 경우본인의 발병 위험은 3~9배 높아진다고 알려져 있습니다.특히 정.. 2025. 6. 7. 녹내장, 시야가 천천히 사라지는 병입니다 녹내장, 시야가 천천히 사라지는 병입니다자각 증상 없이 진행되는 녹내장의 무서운 특성과 조기 발견의 중요성조용히 시야를 앗아가는 병, 녹내장“언제부터였을까요? 시야가 조금씩 좁아지고 있었던 건...”60대 여성 A씨는 운전 중 자전거를 발견하지 못하고 충돌 사고를 냈습니다.안과를 찾은 그녀는, 이미 진행된 녹내장 진단을 받았습니다.녹내장은 이렇게 조용히 다가옵니다.느끼지 못하는 사이, 우리 눈의 ‘보이지 않는 곳’부터 천천히 침범합니다.그리고 우리가 눈치챘을 땐, 이미 되돌릴 수 없는 시야 손실이 생겼을 수 있습니다.녹내장이란? 시신경을 파괴하는 침묵의 질환녹내장은 눈 속의 시신경이 손상되며 시야가 점차 좁아지는 만성 안과 질환입니다.안압이 높아지는 것이 주요 원인이지만, 정상 안압에서도 발병하는 경우가.. 2025. 6. 7. 백내장, 무조건 수술해야 하나요? 진행 정도에 따른 치료 선택 가이드“백내장이라는데… 꼭 수술해야 하나요?”많은 중장년층이 건강검진이나 안과 진료에서 처음 듣게 되는 말,"백내장이 시작됐습니다."이 말을 들은 후 가장 먼저 떠오르는 생각은 아마도“이제 수술 받아야 하나?”일 겁니다.하지만 백내장은 단순한 병명이 아니라,진행 단계에 따라 치료 방향이 완전히 달라지는 복합적인 질환입니다.이번 글에서는‘백내장을 진단받았을 때 꼭 수술이 필요한 경우와 그렇지 않은 경우’그 기준과 판단법을 쉽게 풀어드립니다.1. 백내장이란?– 흐릿해지는 시야, 눈 안의 렌즈가 탁해진 상태백내장은 눈 속 수정체(렌즈)가 점차 혼탁해지면서 시야가 흐릿해지는 질환입니다. 주로 노화로 인한 퇴행 변화로 발생하지만,당뇨병, 외상, 스테로이드 장기복용 등도 원인이 될 수 .. 2025. 6. 3. 눈이 침침할 때, 노안일까 백내장일까? 40대 이상이라면 반드시 확인해야 할 눈 건강 신호"아침마다 스마트폰이 흐릿하게 보이는데… 그냥 피곤해서 그런 걸까?"이렇게 생각하고 계신다면, 지금 이 글이 꼭 필요합니다.40대 이후 갑자기 시야가 뿌옇고 가까운 글자가 안 보이기 시작한다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다.노안과 백내장은 증상이 비슷하지만 원인과 대응법이 전혀 다르기 때문에정확한 구분과 조기 대처가 중요합니다.1. 노안과 백내장, 어떻게 다른가요?구분 노안백내장발생 시기40대 이후50~60대 이후주요 증상가까운 글자가 흐림전체 시야가 뿌예짐원인수정체 탄력 저하수정체 혼탁 발생특징멀리 보면 잘 보임거리 상관없이 뿌옇게 보임교정 방법돋보기, 다초점 안경수술 필요 (백내장 제거)노안은 눈의 노화 현상,백내장은 수정체의 질병적인 변화입니다.두.. 2025. 5. 30. 시끄러운 곳에서 말이 잘 안 들린다면? 뇌 신호의 이상일 수 있습니다 레스토랑이나 카페, 지하철 같은 소음이 많은 장소에서 대화가 잘 안 들리거나, 유독 말소리가 웅얼거리는 것처럼 느껴진 적 있으신가요? 단순한 ‘귀 문제’라고 넘기기 쉽지만, 이건 청각이 아닌 뇌의 정보 처리 기능 저하를 의미할 수 있습니다.소음 속 대화 이해 어려움, 흔한 경험인가요?누구나 어느 정도 시끄러운 환경에서는 말소리를 제대로 이해하기 어렵습니다. 그러나 문제는 이런 상황이 지나치게 잦거나, 대부분의 소음 환경에서 대화 자체가 불가능한 수준일 경우입니다.이런 증상은 특히 다음과 같은 상황에서 자주 나타납니다:여러 사람이 동시에 말하는 회식 자리배경 음악이 큰 카페TV 소음이 있는 거실교통 소음이 심한 거리이럴 때 상대방의 말은 "잘 들리는 것 같은데 무슨 말인지 모르겠는" 상태가 되고, 자꾸 되.. 2025. 5. 29. 포화지방의 함정, 뇌혈관 막는 식단 리스트 뇌졸중과 고지방식, 반드시 피해야 할 식재료는?포화지방의 함정과 뇌혈관 건강을 지키는 식습관 안내서론: 뇌졸중 위험, 고지방식에서 시작될 수 있습니다전 세계적으로 뇌졸중은 사망 원인 2위이며, 국내에서도 매년 10만 명 이상이 발병합니다.특히 포화지방의 과도한 섭취는 혈관 건강에 치명적인 영향을 미치며, 뇌졸중의 직접적인 유발 요인이 될 수 있습니다.2024년 서울대병원 신경과 연구에 따르면, 포화지방 섭취가 많은 중년층은 뇌경색 발생 위험이 2.3배 더 높았습니다(출처: 서울대병원 보도자료).식단 조절이 뇌졸중 예방의 핵심입니다. 단순한 지방 제한이 아닌, '어떤 지방'을 줄이느냐가 중요합니다.포화지방이 왜 문제인가요?혈관 안에서 벌어지는 '보이지 않는 공격'포화지방은 주로 동물성 기름, 유제품, 일부.. 2025. 5. 14. 40대 건강검진 필수 체크: AST, ALT 간 수치 왜 중요할까 40대에 들어서면서 신체 곳곳에서 작은 변화들이 일어나기 시작합니다.특히 '침묵의 장기' 간은 이상이 있어도 자각 증상이 거의 없어 관리에 소홀하기 쉽습니다.간 건강이 나빠지면 피로감, 면역력 저하 등 다양한 문제로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.이 시기에는 정기 건강검진을 통해 간 상태를 꼭 확인해야 합니다.그중에서도 AST, ALT 검사는 빠뜨리지 말아야 할 핵심 항목입니다.이제 본격적으로 간 수치 확인이 왜 중요한지 자세히 살펴보겠습니다.왜 40대 이후 간 수치를 꼭 체크해야 할까?간은 웬만한 손상으로는 뚜렷한 증상을 드러내지 않습니다.그러나 40대 이후에는음주 습관과로와 스트레스비만, 고지혈증약물 복용만성질환(당뇨, 고혈압)등 다양한 요인들이 누적되어 간 기능에 부담을 주게 됩니다.이로 인해 .. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
