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유산균3

소염제와 항생제, 같이 먹어도 괜찮을까? 부작용 없이 복용하는 법 감염일까, 염증일까? 약은 왜 두 가지나 먹을까?목이 부어서 병원에 갔더니, 약이 두 가지 나왔습니다.하나는 항생제, 하나는 소염제.“증상은 하나인데 왜 약은 둘이나 나왔지?”“같이 먹어도 되는 걸까?”“부작용은 없을까?”익숙하면서도 낯선 조합.이번 글에서는 소염제와 항생제의 차이, 동시 복용의 효과, 주의할 부작용과 관리법까지한 번에 정리해드립니다.두 약, 목적부터 다릅니다소염제와 항생제는 모두 염증 상황에서 쓰이지만, 역할이 전혀 다릅니다. 구분소염제항생제목적염증 및 통증 완화세균 감염 치료작용 방식염증 유발 물질 억제세균 제거 또는 증식 억제복용 대상통증, 열, 부기 등 염증 반응인후염, 요로감염, 폐렴 등 세균 감염바이러스 감염효과 없음효과 없음 (감기, 독감 등)처방 여부일부 일반약 가능반드시 .. 2025. 6. 12.
이유 없이 속이 불편하다면? 과민성대장증후군을 의심하세요 스트레스 많은 현대인을 위한 장 건강 관리법출근길, 버스 안에서 갑자기 찾아오는 복통과 설사.회의 전 긴장할 때마다 생기는 장 트러블.혹시 평소에도 특별한 이유 없이 속이 자주 불편하신가요?이처럼 기질적인 이상이 없음에도 복통이나 변비, 설사 증상이 반복되는 상태를의학적으로 ‘과민성대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)’이라고 합니다.건강보험심사평가원 자료에 따르면, 이 질환은 전체 인구의 10~15%가 경험할 정도로 흔하지만,명확한 치료가 어렵고 증상이 일상생활에 큰 불편을 주는 것이 특징입니다.과민성대장증후군이란?과민성대장증후군은 대장 내에 특별한 염증이나 병변이 없는데도복통, 복부 팽만감, 잦은 설사 또는 변비가 반복되는 만성 질환입니다.주로 20~40대에서 많이 나타나며.. 2025. 4. 11.
장 기능 약해진 시니어를 위한 생활 속 관리 팁 장(腸)은 노화가 빨리 오는 기관 중 하나입니다장 건강은 단순한 소화의 문제가 아닙니다.노년기의 장은 면역력, 영양 흡수, 감정 기복까지 영향을 미칩니다.실제로 전체 면역세포의 약 70%가 장에 집중되어 있고,‘장-뇌 축(Gut-Brain Axis)’이라는 개념처럼 장은 뇌 기능과도 밀접하게 연결돼 있습니다.나이가 들수록 장의 운동 능력과 소화 기능은 자연스럽게 감소하게 됩니다.그에 따라 변비, 복부 팽만감, 소화 불량, 장내 가스, 잦은 설사 등을 겪는 분들도 많습니다.이 글에서는 시니어를 위한 실천 가능한 장 건강 관리법을 소개합니다.1. 하루 한 번 이상 ‘식이섬유’ 챙기기식이섬유는 장 건강의 기본입니다.장은 섬유질을 직접 소화하진 않지만,장내 유익균의 먹이가 되어 장 환경을 개선해 줍니다.시니어에.. 2025. 4. 2.
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